圖源中(zhōng)國(guó)體(tǐ)育圖片

OLYMPICS

中(zhōng)國(guó)藝術體(tǐ)操隊團體(tǐ)全能(néng)項目奧運首金

當地時間8月10日，在巴黎奧運會藝術體(tǐ)操團體(tǐ)全能(néng)決賽中(zhōng)，由丁欣怡/郭崎琪/郝婷/黃張嘉洋/王瀾靜組成的中(zhōng)國(guó)隊以總分(fēn)69.800分(fēn)奪得金牌🥇實現曆史性突破。

這是中(zhōng)國(guó)藝術體(tǐ)操隊在該項目的奧運首金，也是曆史上首次有(yǒu)來自歐洲之外的代表團參賽隊奪得該項目的奧運會金牌。

*素材來源央視新(xīn)聞

1

團體(tǐ)全能(néng)，全新(xīn)突破

中(zhōng)國(guó)藝術體(tǐ)操隊的成績和精(jīng)神，為(wèi)青少年藝術體(tǐ)操訓練樹立了榜樣，展現了通過努力和堅持可(kě)以實現夢想的可(kě)能(néng)。

2

體(tǐ)育運動的視覺盛宴

藝術體(tǐ)操，又(yòu)稱為(wèi)節奏體(tǐ)操或新(xīn)體(tǐ)操，是一種結合舞蹈、體(tǐ)操、雜技(jì )和芭蕾的體(tǐ)育運動。它起源于19世紀末的歐洲，以其優美的動作(zuò)、流暢的過渡和富有(yǒu)表現力的表演而著稱；藝術體(tǐ)操通常包括繩操、 圈操、球操、 棒操、帶操，這項運動在奧運會上是女子項目，分(fēn)為(wèi)個人全能(néng)和團體(tǐ)賽兩種形式。

01  培養優雅脫俗的體(tǐ)态

藝術體(tǐ)操的動作(zuò)要求嚴格，有(yǒu)助于青少年身體(tǐ)發展的對稱性，改善身體(tǐ)姿勢；通過各種伸展和柔韌性練習，藝術體(tǐ)操有(yǒu)助于保持脊柱的柔韌性和健康。

凱文(wén)藝術體(tǐ)操俱樂部學(xué)員在比賽現場

訓練可(kě)以促進身體(tǐ)前後、左右肌肉群的平衡發展，預防肌肉失衡導緻的體(tǐ)态問題。另外，适當的拉伸和懸挂練習可(kě)以刺激生長(cháng)激素的分(fēn)泌，有(yǒu)助于青少年身高的增長(cháng)。

凱文(wén)藝術體(tǐ)操俱樂部學(xué)員在比賽現場

02  提高注意力和認知水平

凱文(wén)藝術體(tǐ)操俱樂部學(xué)員訓練中(zhōng)

藝術體(tǐ)操要求在執行複雜動作(zuò)時保持高度專注，并記住成套動作(zuò)的順序和細節，這可(kě)以鍛煉青少年的短期和長(cháng)期記憶力。

凱文(wén)藝術體(tǐ)操俱樂部學(xué)員訓練中(zhōng)

在訓練中(zhōng)同時關注身體(tǐ)動作(zuò)、呼吸和音樂節奏，有(yǒu)助于提高青少年處理(lǐ)多(duō)任務(wù)的能(néng)力；同時訓練中(zhōng)對器械的操作(zuò)和以及空間定位可(kě)以增強青少年的空間感知能(néng)力。

凱文(wén)藝術體(tǐ)操俱樂部學(xué)員訓練中(zhōng)

03  提升藝術修養與審美

本次巴黎奧運會，中(zhōng)國(guó)藝術體(tǐ)操隊在教練孫丹的帶領下，推出了具(jù)有(yǒu)中(zhōng)國(guó)傳統文(wén)化特色的新(xīn)節目《鳳鳴淩霄》和《共生共舞》，其中(zhōng)《鳳鳴淩霄》為(wèi)漢唐國(guó)風主題，《共生共舞》為(wèi)環保主題，這為(wèi)中(zhōng)國(guó)青少年藝術體(tǐ)操訓練樹立了優秀的藝術表現和技(jì )術創新(xīn)範式。

圖源央視體(tǐ)育

藝術體(tǐ)操融合了音樂、舞蹈和視覺藝術，通過訓練，青少年可(kě)以培養對美的感知和欣賞能(néng)力；另外，訓練強調身體(tǐ)語言的表達。

凱文(wén)藝術體(tǐ)操俱樂部學(xué)員在比賽現場

青少年可(kě)以學(xué)習如何通過身體(tǐ)動作(zuò)傳達情感和故事，增強非情感共鳴能(néng)力和語言溝通技(jì )巧；在編排和表演自己的藝術體(tǐ)操動作(zuò)時，青少年可(kě)以發揮創意，嘗試不同的動作(zuò)組合，激發創造力和想象力。

凱文(wén)藝術體(tǐ)操俱樂部學(xué)員訓練中(zhōng)

藝術體(tǐ)操作(zuò)為(wèi)一種高度藝術化的運動形式，不僅鍛煉了青少年的身體(tǐ)，也豐富了他(tā)們的内心世界，提升了他(tā)們對藝術的感知和創造力。

3

凱文(wén)藝術體(tǐ)操俱樂部

凱文(wén)藝術體(tǐ)操俱樂部學(xué)員比賽中(zhōng)斬獲佳績

凱文(wén)藝術體(tǐ)操俱樂部是一家集培訓、比賽和活動為(wèi)一體(tǐ)的青少年藝術體(tǐ)操俱樂部，專注于為(wèi)4-18歲青少年提供藝術體(tǐ)操服務(wù)。

凱文(wén)藝術體(tǐ)操俱樂部培養體(tǐ)系

凱文(wén)藝術體(tǐ)操俱樂部根據年齡為(wèi)學(xué)員提供五種等級課程，精(jīng)準提供适合學(xué)員的藝術體(tǐ)操課程，充分(fēn)滿足不同年齡段學(xué)員學(xué)習需求，在曆年發展中(zhōng)，俱樂部學(xué)員和教練員憑借紮實的訓練基礎、良好的參賽狀态，盡情展現青春活力，積累了多(duō)項榮譽，共同創造了俱樂部燦爛榮光。

凱文(wén)藝術體(tǐ)操訓練場地實景

*部分(fēn)素材來源網絡，如侵聯絡删除丨

凱文(wén)藝術體(tǐ)操俱樂部咨詢預約

-END-